ぎっくり腰は突然にやって来る！～ぎっくり腰になったら、まずやるべきこと～

今回の内容（目次クリックで読みたい場所に飛びます！） 非表示

梅雨入り～。
パッとしない天気が続いていまーす。

先日、ぎっくり腰をやってしまいました。。。

特に重い荷物を持っていたわけではなく、片手に計量カップを持って、しゃがんだ状態から、いつものように立ち上がっただけで電気が走ったような激痛が走り、その後めまいと吐き気に襲われ、、、動くことがままならなくなりました(-_-;)

なんとなくこれはぎっくり腰かな～と思いつつ、ネットでいろいろ検索していたら、めまいと吐き気を併発する場合は他の病気が疑われるとか、大動脈なんちゃらとかいう病気の可能性もあるとか、そんな記事が出てきて、もしかしてヤバイのかしら・・・と不安に。。。

なんとか歩けてはいたのですが、座ったり立ったりは地獄歩き方も腰が抜けたような感じといいますか、どことなく懐かしさを感じて、なんだろうな～と思っていたら、妊婦のときの歩き方にそっくりでしたww

Dr.magico 腰椎コルセット　ワイド　Pro腰痛ベルト中山式腰痛グッズ通気性メッシュコルセット大きいサイズ女性用骨盤男性用腰固定保護予防サポートヘルニアぎっくり腰ブラック黒ホワイト白父の日ギフト父母誕生日プレゼント
価格：3850円（税込、送料無料) (2019/11/4時点)

楽天で購入

そんなこんなで夕方、かかりつけの整骨院で診てもらったら、「ぎっくり腰ですね、軽めの。」との診断。

自分的には重症だったので、ちょっと拍子抜けしたのですが（笑）、翌日からみるみる回復し、1週間くらい経ったら、ほぼ普通の動きができるようになりましたよ～。整骨院の先生のゴッドハンドのおかげもありますが

とにかく、ぎっくり腰になったら、早めに受診するのがいいそうです。

ネット情報によると、動けるのはぎっくり腰になった当日くらいで、2日目＆3日目は地獄だそうで。
というのを知って、私もその日のうちに整骨院に行きました～。

整骨院の先生にも、「早めに来てくれたから、なおりが早かったんですよ～」と言われたので、皆さまも万が一ぎっくり腰になったときは、ぜひ早めの受診を！！

#ぎっくり腰　#激痛　#激しい痛み　#整骨院　#腰椎捻挫　#肉離れ